牙线是什么?(牙线到底要不要用?)
什么是牙线?(要不要用牙线?)
为什么你每天明明都按时刷牙
为什么还有牙齿问题
牙周炎为什么会找上门?
那么是什么原因呢?
实际上,牙齿上的牙菌斑
它是牙龈炎和牙周炎的主要原因
刷牙可以清除牙菌斑,保持口腔卫生,预防牙病。
然而,研究表明,刷牙只能清洁70%的牙菌斑,其余30%的相邻牙菌斑可以通过牙线清除。
日常刷牙只能清洁牙齿外露部分。
对于两颗牙齿接触的隐蔽部位,牙刷的刷毛无法很好地进入,导致这些部位成为清洁牙齿的“死角”,这些“死角”成为“藏污纳垢的地方”,里面滋生的细菌会悄悄腐蚀你的牙齿。
所以,学会把牙刷和牙线结合起来,一副洁牙“CP”,一颗健康的小白牙等着你!
牙线是清洁牙齿的好工具。凭借其纤瘦的身材,可以深入牙缝,更深入清洁牙齿中的杂质。
对清除邻牙间隙和牙菌斑中的食物残渣有很好的效果,可减少60%的邻龋和70%的牙周病。
牙线介绍
第一步:取出一根约30-40厘米长的牙线,将两端缠绕在左右双手中指上,将中指卷曲;
第二步:用食指和拇指挤压牙线,中间部分空约2厘米。
第三步:用轻柔的左右搓揉动作,让牙线在牙缝间慢慢滑动,不要对资源网过度用力;当牙线到达牙龈时,抵着一颗牙齿弯成“C”形,在一颗牙齿侧面上下拉扯;
第四步:完成一侧后,在另一颗牙齿旁边重复上下动作;刮每个齿面4-6次,直到齿面干净。
【恒伦牙科】提示:
1.使用牙线的最佳时间是每日饭后;
2.滑入牙线时要小心,避免伤牙龈;
3.用过的牙段已经被细菌覆盖,建议更换另一根小牙线;
4.别忘了摩擦最后一颗牙的背面。
如果牙线时牙龈出血,说明发炎,所以请用资源网洗牙!健康的牙龈不会因为牙线而出血!
有断丝和牙线卡,说明牙齿有蛀牙、修复不好或牙垢等。去看牙医是必要的。
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