寿命短的女人的特征，有什么不良习惯导致的？

如今，每个人都在考虑尽可能保持健康，降低疾病风险，延长寿命。很多女性朋友比较注重这方面，经常会花很多钱去保养。但其实，要长寿，要从身体开始。很多女性在晚年会有健康问题，因为她们没有注意一些基本的问题。有这五个特点的女性朋友要注意改变！

如果你平时很容易经常担心，你应该首先注意。这种情况属于过度思考。疾病是与生俱来的，但它会影响身体的许多其他方面。即使身边真的有很多烦恼，也不妨以开放的心态去看待。无论如何，没有什么比生命更重要。

第二个需要改善的特征是肥胖。大家都知道这种情况肯定是不健康的，但是看起来我们周围的人好像都不瘦，所以他们觉得这种胖是随着年龄增长不可避免的，所以就放松了。事实上，如果你能注意改善这个问题，那么健康肯定会随之而来。

第三个不好的特征是体内水分过多。水分留在体内，最终导致内分泌问题。这种小毛病在健康上可以算是一丁点，但一旦发生，真的很难。所以女性要时刻注意，多运动，多提高。

第四、五个特征问题是心脏不好，经常吸二手烟。人的心脏不好，就像汽车的发动机不好使一样，后果很严重，所以一定要注意这一点。不过，除此之外，二手烟的问题也不能忽视，因为它也会导致很多问题，相当于慢性自杀。

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