咳嗽，并且有痰怎么办？
改变饮食【/br/】咳嗽有痰时，一定要改变饮食，拒绝刺激性食物、烟酒的刺激，吃一些清淡营养的饮食，最好是粥。
02补充水分【/br/】特别是春季咳嗽、痰多的时候，多是呼吸道疾病引起的，所以需要每天补充水分，一定要选择浓茶和咖啡。你可以用雪梨烧水喝。效果非常好。
03远离雾霾和花粉咳嗽有痰时，一定要远离雾霾和花粉。烟会刺激呼吸道，引起更严重的咳嗽。有些人咳嗽是因为花粉过敏，所以要小心。
04立即就医如果只是轻微咳嗽，没有其他症状，可以调整饮食和生活习惯。如果伴有发热或严重，立即就医，遵医嘱！
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