吃什么能让月经快点来，怎么催月经的方法

在日常生活中，一些女性由于各种原因出现月经不调。如果不及时调整，很容易影响他们的健康。今天，我们来谈谈你可以吃什么来帮助加速月经。

红枣桂圆汤

吃太多寒性食物时，月经会推迟。建议此时可以将红枣、桂圆、红糖煮成汤喝，可以促进寒气的排出，加快血液的循环，使月经来得快，经血能尽快排出。

姜茶和红糖水

姜片切成细丝后，用红糖煮开，和红枣一起喝。喝了两天之后，它们不仅能起到暖腹暖宫的作用，还有助于调节内分泌，让月经尽快到来，让脸看起来红润有光泽。

用孕酮

黄体酮是一种孕激素，能有效促进月经来潮。一般只需要连续服用三天，就能看到明显的效果。但要注意把握次数，不要频繁服用，以免对身体造成伤害。

吃避孕药

如果有性生活，建议可以适当服用避孕药。其中所含的激素不仅能影响内分泌，提前月经，还能有效避免怀孕，普通药店都可以买到。

特别提示

个人体质不同，具体用药请咨询医生。

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