肚子疼怎么办

俗话说，如果人们吃全谷物，他们不可避免地会生病。可见，对身体稍有不注意就会导致各种情况，如头痛、胃痛等，不仅会伴随其他并发症，还可能对正常的生活和工作产生影响。今天，让我们来谈谈如何做胃痛。

现在天气很热。如果你吃太多冷的食物，比如冰淇淋和粥，很容易导致胃痛。这时，喝一些热饮，如姜茶，有助于促进寒气的排出，有效缓解疼痛。

如果胃痛伴有腹泻症状，说明是肠胃感染引起的。建议此时在医生的指导下适当服用一些诺氟沙星，这样可以针对性的治疗这种情况，一般当天就能治愈。

平躺在床上，然后用双手顺时针旋转按摩疼痛部位约15分钟，既能促进胃肠蠕动，改善腹胀，又能使体内毒素和垃圾尽快排出，改善疼痛。

针灸 艾灸

当体内水分堆积过多时，也会引起胃痛。这时候建议到中医院寻求中医的帮助，让他们对腹部以上的穴位进行针灸，缓解疼痛，增强体质。

如果寒气不小心被吸入腹部，胃会因为刺激而容易感到疼痛。建议此时可以用热水瓶或暖宝宝给腹部加热，帮助调整身体平衡，让身体尽快恢复。

如果孩子腹痛腹泻，建议去药店买腹泻贴贴在肚脐上，适当按摩，可温中健脾，散寒止泻，避免因腹泻过多而脱水。

如果是正常排经血困难引起的腹痛，建议服用一些止痛剂，如元胡止痛片、布洛芬胶囊等，见效快，时间长，有效帮助缓解疼痛，尽快排出经血。

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