口干口渴（晚上口干口渴咋回事？）

口渴(晚上口渴怎么了？)

最近晚上口渴，喝水多，总是晚上起来，很大程度上影响了睡眠。请问各位专家，原因是什么，如何规范？

副主任医师李金辉、北京老年医院中医科主任李芳玲回答:一过性口干、夜间口渴，往往是由以下几种情况引起的:一是白天喝水少，吃得太咸；二是天气炎热，出汗过多所致。三是病理原因，如发热、呕吐、腹泻，引起体液流失和脱水。糖尿病患者经常口干口渴，多饮多尿。明确诊断后，通过治疗和调理，上述情况可明显改善。如果只是晚上长时间的单纯的口干，可能是体内的阴阳和津液代谢出了问题，要引起重视。

1.阴虚。阴虚内热，阴虚火旺者，阴为热邪所损，阴津不足。资源网常出现夜间口干咽燥、盗汗、五心烦等症状。这类人的舌象往往是深红色的。滋阴清热泻火是调理的主要因素。在医生的指导下，六味地黄丸和白质地黄丸可以通过资源网服用。2.气阴两虚。很多职业，比如教师、销售等。，白天说话过多，耗气伤阴，且常有口干口渴，尤其是夜间，伴有气短自汗等症状。这类人应以益气养阴生津为主。党参或人参、麦冬、五味子(生脉饮)可代替茶叶泡水。3.痰湿。有些超重的人舌头发福，牙印重，舌苔白腻，还觉得口干舌燥，但往往口干舌燥，不想喝酒。喝水不能解渴。这种情况多为痰湿壅盛，津液衰竭所致，故需健脾祛湿，刘军子丸可作为成品药。同样，痰湿久了会化为热，湿热在中间受阻，导致口渴口干。对于注重清热祛湿同时又有便秘的人，当归隆回可以清除胃肠道湿热。

需要提醒的是，一些中老年人，尤其是那些超重的人。我睡觉的时候经常打呼噜像打雷一样，张嘴呼吸，所以嘴里的口水蒸发的很明显，让我口干舌燥，嗓子疼。这种情况下，睡觉时可以头侧躺着，避免张口呼吸；严重的患者应该就医解决打鼾问题。另外，冬天室内温度高，湿度低，可以放置加湿器来保持室内湿度。▲

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