正确的形体训练的方法

手势训练分为上、中、下三个区域。面积，即肩膀以上的手势，表示积极，一般在呼吁鼓励、表扬、表扬时使用。下区，是腰部以下的手势，表示否定、不好，一般用于批评。在中间区域，手势在肩膀和腰部之间，表示一般的描述性表达。总的来说，大部分手势都在中区。大手势，小手势。当场地大，人多的时候，我们要做好手势，让观众看到。在会场小，人数少的时候，我们的手势要做得小一点，大一点，会让观众觉得有点赤脚，和现场不协调。在这里，也有不同的年龄。和老年人说话时，手势应该尽可能小。相反，和年轻人说话，手势要尽量大。除此之外，还有男人和女人。对男人来说，手势可以更大，对女人来说，手势可以更小。肩部力量意味着力量，肘部力量意味着善良。手势应该保持足够长的时间。一旦做了手势，马上收回，会让观众立刻对你失去信任。比如歌手现场演唱时，他的手势会指向一群人很久才放下，然后他会调动另一群人的情绪。

也可以观察一些优秀的主持人做的手势来学习，这样在说话的时候可以更好的展示自己的手势。

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