蜂胶的功效与作用及食用方法（蜂胶如何食用方法？）

蜂胶的功效和作用以及怎么吃(蜂胶怎么吃？)

蜂胶含有丰富独特的生物活性物质，对人体具有广泛的保健功能，有“紫金”的美誉。蜂胶应该怎么吃？

原蜂胶含有大量的杂质和重金属，只有经过加工提纯后才能食用。它可以通过资源网络制成各种蜂胶产品。市场上各种蜂胶产品的消费量可以根据手册中的标准来确定。但是蜂胶的食用也有一些注意事项，包括禁忌人群、食用时间等。首先，蜂胶不适合所有人吃。有三种人不建议吃蜂胶。第一个是对蜂胶过敏，因为对蜂胶过敏的人很少。

第二类是孕妇和哺乳期妇女，因为相关专家已经证实蜂胶会引起子宫收缩，对胎儿发育不利。但是哺乳期的女性可能会通过乳汁把蜂胶带给胎儿，所以不适合食用。第三类是12岁以下儿童，因为没有相关数据证明蜂胶对12岁以下儿童安全有效。因此，在服用蜂胶产品前，最好确认是否属于上述人群。

服用时一般建议早晚空腹服用，因为蜂胶空腹吸收效果最好。如果是糖尿病患者，建议饭前半小时服用。另外，蜂胶不能和茶一起服用，所以要避免和副作用大的西药一起服用，因为蜂胶可以增强药物的药效，同时也会增加副作用，对健康有害。综上所述，即蜂胶食用的基本注意事项，正确食用蜂胶可以使其发挥更好的作用。

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