胃火大的症状（胃火旺怎么调理）

胃火过盛的症状(如何调理胃火过盛)。

胃热就是胃火。指邪热入侵或暴饮暴食引起的胃阳热盛的病理变化。那么胃火的症状有哪些呢？让我们一起来看看。

胃火过盛的症状。

1.口臭

口臭也是胃火的典型症状。这是因为胃火会使胃中的浊气往上冲，如果不及时改善，最终会引起口臭。不仅如此，由于胃火炽盛，患者的胃也会有过多的消化功能，此时患者会容易产生饥饿感。此外，胃热会灼伤体液，所以患者也会出现尿红黄、大便资源秘密等症状。

2.胃灼热疼痛

胃火旺盛的人往往会出现胃灼热疼痛的症状，这主要是因为病后患者体内的邪热会停滞在胃腑的气槽中，长期下去会降低胃功能，进而导致胃气郁结不畅。我在中医里认为“得不到就疼”，所以胃火过盛的人在他们的大都市都会有不同程度的疼痛症状。另外，胃火会灼伤体液，所以疼痛多为灼痛。

3.牙痛

胃火旺盛的人平时很容易牙疼，主要是因为平时经常用辛辣的食物，使胃肠热邪沿着经络蒸，进而影响牙龈。严重的话，患者会牙疼，牙龈肿痛。此外，由于胃火旺盛，会引起循经炎症，所以牙龈的资源网络中会出现气滞血瘀的情况。牙龈肿痛的症状如果不及时治疗，严重时会导致局部化脓或溃疡，最终会出现牙龈出血的症状。

如何调理胃火？

1.保证睡眠质量。

过度疲劳会导致上火，睡眠质量差会加重上火。每天注意睡眠时间。身体休息的时候，也是排毒的时候。如果此时休息不好影响排毒，毒素就会残留在体内导致内热，所以保证睡眠质量非常重要。

2.避免辛辣食物。

患者在日常饮食中一定要特别注意，一些容易导致上火的食物要尽量少吃，比如辛辣刺激性的食物，不仅会导致胃火更加旺盛，还可能导致其他上火的症状。注意日常饮食不仅可以有效治疗胃火过盛的疾病，而且还有很好的预防效果。

3.中医调理。

你可以去找当地的老中医给他描述一下你的症状，让他根据症状开一个消火的药方。你可以定期服用。网上有很多消胃火的中药方剂，但未必适合你。最好亲自诊断一下。

4.去火食疗。

有些食物会引起胃火上升，有些食物像资源网可以帮助我们减少胃火。比如绿豆粥可以帮助我们降胃火。绿豆含有丰富的营养元素，具有增进食欲、降血脂、降低胆囊硬度的作用。夏天喝绿豆粥可以消胃火，但虚寒的人不宜多吃。

5.补充水分。

俗话说水与火不相容，可见水对火有抑制作用。当你觉得肚子着火的时候，可以多喝水。喝水不仅可以解决胃火的问题，还可以解决很多其他问题。

本文详细介绍了胃火的三种典型症状。如果生活中有口臭、牙痛、胃灼热的疼痛，一定要注意，很可能是胃火引起的。想要远离剧烈胃火的危险，请在生活中注意饮食调整，多吃清淡营养的食物，少吃辛辣油腻的食物，这样才能有效避免剧烈胃火的发生。

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