脸上肉多怎样瘦脸（4个瘦脸食谱吃出瓜子脸）

多吃肉怎么丢脸(4个丢脸食谱吃瓜子)。

虽然你很苗条，但是你的大圆脸一点也不漂亮。脸上肉太多脸瘦多快？四个瘦脸食谱做一张瓜子脸。

用于整容食谱的紫菜蛋花汤。

将紫菜作为休闲零食资源网络，此外，紫菜蛋花汤美味又营养。即使经过加工，紫菜中的碘也不会被破坏。而且紫菜资源网热量低，最适合减肥。

瘦脸芹菜豆腐干。

配料:芹菜、豆腐干、盐、胡椒粉、姜、味精等。方法:首先将豆腐干切成条，芹菜切成资源段，放入沸水锅中焯一下取出。然后将辣椒用热水浸泡制成花椒水，锅内加入花生油加热，锅内加入姜丝，加入豆腐干翻炒，再加入芹菜等调味料，翻炒至变软。加入味精，勾薄酱，倒入清油，出锅装盘。

苦瓜瘦脸粥食谱。

配料:猪肉瘦肉、苦瓜、盐等。:首先把苦瓜切成块，瘦肉也切成块。锅里煮开后，放入苦瓜炖20分钟左右，再放入猪肉慢慢炖，然后煮。瘦脸原理:此粥有去火退热的作用，此外，苦瓜还有去脂的作用。让脸上的脂肪容易燃烧，瘦出美丽的轮廓。

瘦脸红豆芋头汤食谱。

我们都知道红豆是美容的最佳产品。此外，还具有清热解毒、利尿消肿、通气止泻等功效。，这对各种类型的水肿症状极其有帮助。芋头具有蔬菜和谷物的双重功能，营养丰富，能产生饱腹感，有利于减肥者替代正餐。姑娘们喝红豆芋头汤，对整容美体有很大帮助。

脸上肉太多，请赶紧吃以上4个整容食谱。

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