治疗打呼噜小窍门(治疗打呼噜的6张方子)
治疗打鼾的小贴士(治疗打鼾的6个处方)。
打鼾睡眠也叫鼾睡、鼾睡、打呼噜、打呼噜等。是指睡眠时由于气道不畅,鼾声大而断断续续,伴有失眠或白天嗜睡的疾病。
打鼾睡眠是指睡眠时,肺系统的气道不通畅,呼吸节律改变,呼吸困难,呼吸暂停,人体呼吸功能受损。脾气散精上肺。脾气虚是打鼾和睡觉的原因。一般认为打鼾睡眠主要是肺脾两虚、肺脾气虚、治疗失败、呼吸不畅所致。净肺向鼻开,不利肺开会引起打鼾和睡眠;肺系统不良也会引起打鼾和睡眠。此外,心肺热、痰热壅盛、瘀血阻络、阴杨灿不和也可引起打鼾和睡眠。治疗鼾症睡眠,一般采用补肺健脾、通窍宣肺、清热降火、化痰祛瘀、调和阴阳的原则,可以达到一定的资源网络的效果。
脾气虚
临床表现:打鼾较重,睡眠时断时续,或呼吸暂停,精神疲乏,气短懒言,食欲差,食后腹胀,大便稀。
方药:补中益气汤(脾胃学说)。
黄芪、党参、当归、陈皮、升麻、柴胡、白术、炒酸枣仁、甘草。
鼻窍不利。
临床表现:嗜睡不安,鼾声大,间断不规则,不宜鼻塞,流涕,打喷嚏,鼻痒,或头痛,舌红苔薄白,脉微浮。
处方:苍耳子散(红顶偃师济生方)。
苍耳子、辛夷、白芷、薄荷、石菖蒲、桔梗、川芎、甘草。
肺系统充血
临床表现:夜间睡眠不实,鼾声如雷,咳嗽憋气,咽喉不利,或蛾肿,声音沉浊,舌质淡暗,苔白或腻,脉滑弦。
方药:白牛宣肺汤(经验方)。
僵蚕、牛蒡子、杏仁、前胡、桔梗、荆芥、川贝、赤芍、玄参、牡蛎和甘草。
痰火闭肺。
临床表现:夜间烦躁不安,鼾声大,咽部振动,胸中烦热,痰黄粘腻,咳喘急,但头出汗,便秘,小便短赤,口舌灼热,舌红苔黄腻,脉滑。
方药:碣石滚痰丸(《丹溪心法》引王方)。
青金石、木耳粉、大黄、黄芩、瓜蒌、半夏、黄连、胆南星、枳实。
阴阳失调
临床表现:夜不能寐,辗转反侧,鼾声震耳,胸胁闷闷,心悸,自汗,盗汗,困倦乏力,感冒外感,畏风怕冷,舌淡苔白,脉沉弱。
方药:桂枝加古龙木里汤(《金匮要略》)。
瘀血阻滞
临床表现:打鼾重,烦躁不安,头痛,头晕沉重,胸闷口渴,但想洗水时又不想下咽,舌淡,瘀点,脉细。
方药:加味通窍活血汤(益林改错)。
麝香、赤芍、川芎、桃仁、红花、葱、大枣、石菖蒲、郁金、牡蛎、米酒。
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