如何延缓更年期（怎么能延缓更年期的到来？）

如何延缓更年期(如何能延缓更年期的到来？)

如何才能延缓更年期的到来？这个讨论很有意义。对于更年期的到来，不同的人表现出不同的症状。有些女性没有更年期，更年期没有症状。部分女性有轻度更年期症状；部分女性更年期症状严重，资源较重。有一小部分女性更年期症状像大病一样难受。这就是人与人的区别。那么如何缓解更年期的症状呢？

最简单的方法就是增强体质。多运动，心情愉悦，多用中药调理，增强体质。中医说:正气旺盛，邪不可感！只有增强体质，正气旺盛，才能不生病。身体越虚弱，症状越严重。

至于如何延缓更年期。不必，要遵纪守法，绝不违法。顺其自然吧！

有人说，推迟更年期可以延缓衰老！这是不合理的，也是无稽之谈！那些30多岁做了子宫切除术的女性还没看到自己多大。相反，那些50年后还没绝经，但是资源网看起来很老，比实际年龄大五到十岁，身体很虚弱的人。这叫破局后的混乱。资源网络

女人是水做的。这句话有道理。女人的长相取决于气血。气血强则容貌迷人，气血弱则易衰老。所以，滋养气血是女性延缓衰老的必要条件！

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