减肥效果最好的茶叶（减肥效果最好的10种花茶）

减肥效果最好的茶(10种减肥效果最好的花茶)。

减肥效果最好的10种花茶:

1.洋甘菊:具有帮助资源网睡眠、滋润皮肤资源网、改善女性月经前不适的功效。它可以消除各种不适引起的身体疼痛，缓解肝火，消除眼睛疲劳。

2.茉莉花:生津益气、养肝明目、滋阴补肾、排毒养颜、健胃消积、安神补脑。

3.金莲花:具有清热解毒、养肝明目、提神健胃等功能。

4.菊花:具有解毒、清热、改善眼睛疼痛的功效。

5.勿忘我:清热解毒、清心明目、滋阴除烦、生津润喉、健胃消积。对头痛、牙痛有明显疗效。

6.甘草绿茶:有助于抵抗辐射伤害，有效清除体内毒素。

7.柠檬片:利尿剂，调节血管通透性，适合浮肿的MM。

8.甜叶菊叶:天然甜味剂是减肥人士的好伴侣，几乎没有热量。

9.薄荷:好处很多，对肥胖、糖尿病等都有好处。当然，它也能提神醒脑。

10.迷迭香:促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖。

小贴士:虽然喝茶减肥有效果，但在一些特殊时期最好不要喝太多茶，以免产生副作用。喝茶减肥也要搭配适当的运动和合理的饮食。

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