月经期间可以洗头（月经期间到底能不能洗头？）

月经期间可以洗头(月经期间可以洗头吗？)

月经是一件会伴随每个女人很多年的事情。月经是反映女性健康状况的重要指标。当然，月经也会给我们带来很多烦恼，身体也会出现各种不舒服的症状，比如胃痛或者腰疼。

所以月经期间有很多该做的，不该做的事情。比如很多人说月经期间不能洗头。这个问题对吗？

其实月经期间可以洗头，但是一定要注意及时吹干头发。

月经期间不能洗头这句话经常说一辈子，主要是因为过去人们的生活方式比较简单，没有吹风机等工具帮助生活，环境比较寒冷，很容易让人感冒。女性朋友在月经期间对资源网络的抵抗力很差。如果他们这个时候再洗头，很容易感冒，所以不建议洗头。

现在生活这么方便，我们只需要用温水轻轻按摩头部，洗完后马上吹干，对女性身体不会有什么负面影响。

相反，我们应该在月经期间尽可能少做。

比如，不要大声唱歌，容易打破喉咙里的毛细血管，造成短暂的失声；如果不服用活血化瘀的药物，可能会增加月经量，造成贫血等严重后果。不要太情绪化，可能会加重部分女性痛经的症状。还有，一定要注意经期卫生。女性月经期间免疫力会比平时弱，需要多加注意。建议大家在经期多注意经期卫生，减少经期细菌感染的风险。

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