抹茶能和海鲜一起吃吗

抹茶不建议和海鲜一起吃，抹茶中含有鞣酸，与海鲜同食会导致蛋白质沉淀，产生难以消化的物质，降低营养。抹茶中含有咖啡因，睡前最好不要喝。吃海鲜的时候不要喝啤酒，否则会有尿酸升高的风险，还会引起痛风。

抹茶不建议和海鲜一起吃。

抹茶不能和海鲜一起吃。抹茶含有单宁酸。和海鲜一起吃会影响蛋白质的吸收，减少海鲜中的营养成分。吃海鲜最好两小时后再吃抹茶，以免对身体造成不良影响。

抹茶含有很高的营养，几乎保留了绿茶的全部营养。喝抹茶有益健康。抹茶含有咖啡因，睡前不要喝，以免出现难以入睡的现象，导致大脑皮层兴奋，失眠。

海鲜含有较高的蛋白质，但其嘌呤含量较高，所以吃多了容易引起痛风。吃海鲜的时候不要喝啤酒，这样容易导致体内尿酸升高，导致尿结石和肾结石。

下一篇：苦瓜可以去痱子吗
上一篇：抹茶能跟榴莲一块吃吗