白果仁怎么吃

可先将白果仁清洗干净后，将清洗后的大米加水后用高压锅煮10分钟，之后倒入锅中后加入白果仁，慢慢熬煮就可以了，或者将排骨清洗后先焯水一次，将白果仁内心去掉后，将排骨熬成10分钟后加入白果就可以。

如何吃银杏坚果？

银杏果是一种营养价值很高的食物，一般可以煮成粥。主要方法是将大米清洗干净，放入锅中加水，放入高压锅中按压10分钟，然后倒入锅中慢慢煮开。然后加入适量的银杏果，煮至少15分钟。熟了就可以煮了。

或者也可以做成排骨汤吃最好，主要是把切好的排骨清洗干净，放入锅中，加一些姜片一次出水，捞起沥干水分，去掉银杏果仁的内心，放入砂锅中10分钟，然后加入银杏果仁，煮熟后加入各种调味料。

炒菜的方法也可以，主要是把准备好的白果清洗干净，然后放入沸水中浸泡2次，每次5分钟左右，去掉里面的胚心，然后往锅里倒油，再把白果放进去，吃之前放一点白糖、酱油和盐。

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