罗汉果和鱼腥草禁忌

体寒者、脾胃虚弱者不宜服用罗汉果和鱼腥草。罗汉果和鱼腥草都是寒性食物，体质偏寒的人食用后会加重手脚冰凉、气色虚弱等寒症，脾胃虚弱的人服用后会损伤肠胃，过量服用会加重其中毒性对身体的影响。

1、感冒不宜服用。

而且罗汉果和鱼腥草都是凉性食物，有去火的功效。但是，体质寒冷的人吃这两种寒凉食物，只会加重体内的寒气，加重手脚冰凉、面色虚弱等感冒症状。特别是痛经、宫寒的女性不宜食用，以免加重宫寒症状。

2.脾胃虚弱者禁用。

和鱼腥草。而且罗汉果属于寒性食物，肠胃功能好的健康人食用后会遭受不同程度的肠胃损伤，而脾胃虚弱的人食用这种食物后只会遭受更多的肠胃损伤，所以不建议脾胃虚弱的人食用。

3.服用太多是不可取的。

而罗汉果和鱼腥草作为一种中药，但该药有三大毒性，服用过多不仅会保护健康还会危害健康。过量使用罗汉果会引起食欲不振、腹泻、腹痛等不适。，导致胃肠功能下降。鱼腥草毒性轻微，会损害杨琪，加重肝损伤。

下一篇：奇异果为什么有辣味
上一篇：椰青怎么开洞