牛肉怎么切才嫩（牛肉怎么切才嫩_健康频道）

牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟，那么牛肉怎么切才嫩？

1、首先观察牛肉的纹路，切的时候不能顺着纹路切，横着纹路切。

2、去掉外面的筋膜，把牛肉切块，横着切牛肉片。

3、切牛肉时左手压紧牛肉，右手用推拉的刀法。

4、切牛肉时一定要切均匀，切的牛肉不要上薄下厚。

5、想要牛肉更加鲜嫩，还要腌制，将牛肉放入碗中，加入少许盐。

6、倒入啤酒，加入生粉，拌好后，腌制二十分钟，炒出来的牛肉更加鲜嫩。

关于牛肉怎么切才嫩内容的介绍就到这了。

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