板栗和芋头能一起吃吗

板栗和芋头是能一起吃的，不会起到不良的反应，相反可能加快自身的新陈代谢，对身体健康有着很大的帮助，但不适合大量食用，两者的淀粉含量比较高，若是大量食用会给肠胃造成负担，容易出现消化不良、腹胀等不适症状。

栗子和芋头可以一起吃。

板栗和芋头的营养成分不会冲突。可以一起吃，没有不良反应，但不适合大规模食用。板栗和芋头的淀粉含量相对较高。如果一起大量食用，会对胃造成负担，可能会引起腹胀等不适。

板栗是温性食物，富含维生素、蛋白质、钙、铁、锌，芋头富含膳食纤维、粗蛋白等营养成分。一起食用，既能发挥自身的营养价值，又能加速新陈代谢。

板栗和芋头通常可以一起煮，也可以和汤和粥一起吃，这样其他食物味道更好，营养价值也更好。但是它们不适合和羊肉、牛肉等食材一起食用，营养成分会相互冲突，容易呕吐。

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