喝骆驼奶禁忌

骆驼奶中含有大量蛋白质和氨基酸，因此高血脂患者最好不要饮用，否则会给肝脏带来负担;饮用骆驼奶的时候也不要摄入维生素C，因为维生素C会影响人体对蛋白质的吸收;骆驼奶最好在50℃～60℃之间饮用最佳，否则容易流失营养。

1.禁忌的人。

骆驼奶含有大量的蛋白质和氨基酸，尤其是各种微量元素，可以补充人体的日常所需。但是高血脂患者最好不要喝骆驼奶，否则骆驼奶中大量的脂肪会给肝脏带来负担，大量的蛋白质难以消化，会让胃难以吸收。

2.一起吃食物是不可取的。

最好不要和含维生素C的水果一起吃骆驼奶，也不要喝含维生素C的果汁，因为维生素C会影响肠胃对蛋白质的吸收，还可能引起腹痛，所以最好隔一段时间喝这两种饮料，以免营养流失。

3.温度和保存。

最好在50℃ ~ 60℃饮用骆驼奶。如果温度过高，会破坏其中的营养成分，使其不适合人体吸收。如果温度太低，味道不好，所以要确保温度合适。骆驼奶很难保存，最好尽快饮用，避免细菌滋生。

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