榴莲和柿子能一起吃吗

榴莲和柿子的营养不冲突，但是不建议两者一起食用，榴莲和柿子都是寒性的食物，如果一起吃容易造成肠胃受寒、消化不良的情况，而且两者的含糖量比较高，如果一起吃还会引起糖尿病，建议两者隔两小时食用，更好的吸收营养。

不建议榴莲和柿子一起吃。

榴莲和柿子是营养价值很高的水果，营养不会冲突。但是，不建议一起吃。榴莲和柿子都是冷食。如果一起吃，它们很容易引起胃部受凉和消化不良，导致腹痛、腹泻、头晕等不良现象。

而且榴莲和柿子的含糖量也比较高，尤其是榴莲，适量食用不会造成太大的影响，但是如果过量食用，很容易导致血糖升高，引发糖尿病等不良疾病，糖尿病患者食用会使病情更加严重。

正常情况下，建议每两小时吃一次榴莲和柿子，让身体及时吸收它们的营养，避免出现不良症状。适量食用榴莲可活血散寒助消化，适量食用柿子可生津止渴、滋阴润肺。

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