小踢腿的要点和要求

2022-09-06 18:35:22 发布:网友投稿

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小踢腿的要点是左手扶把、右五前位、七位手准备，右腿向前擦出抬起25°停留，收腿时先落下25°腿为前点地，同时用脚尖点地，并擦地收回。而小踢腿的要求是提起动作敏捷而迅速，收脚要求胯部稳定，并且抛腿和收回都要有擦地的形式。

小脚踢的要点。

前后踢的关键点是左手握拍，右前五拍，七手准备。向前擦拭右腿，然后抬起25度。当腿缩回时，先下降25°。腿指向前方，用脚趾触底，腿通过擦地板缩回。

小踢点的要点是，向前或侧或向后小踢一脚后，脚尖从25°开始；位置，用力一点后，立即抬回25°。位置，感觉像触电一样，然后可以再点一下，或者连续点两下。

对小踢腿的要求。

小脚踢的要求是用脚带动腿到空，踢的动作要敏捷、有利、迅速。收脚时，胯部要稳定，甩、收脚前不要忽略擦地板的全过程。踢腿和缩腿都需要腿有一种擦地板的形式。