冬季室内温度多少为宜

冬季室内温度比较低，需要将温度控制在18～22℃为宜，可以避免出现手脚冰凉、血流不通畅的情况，不要使温度超过22℃，不然会引起虚汗、眼睛充血、心情烦躁等不良情况，室内温度18～22℃会使空气干燥，需要使用加湿器增加空气湿度。

冬季室内温度18 ~ 22℃。

冬天，气温会逐渐下降。这时可以打开暖气和空空气调节温度，将室内温度控制在18 ~ 22℃，既能保暖，避免手脚冰凉和血流不畅，还能预防感冒等疾病。切勿将温度调得太高。

冬天室内温度超过22℃，会使空极度干燥，还会引起出汗、眼睛充血、烦躁等不良情况，尤其是更年期，容易脾气暴躁，对身体健康会有一定的影响。此时，有必要将温度调节到合适的温度，以防止不良现象的发生。

冬季在室内使用暖气和空燃气调节温度时，还应使用加湿器，或在室内放置一盆温水，可增加空燃气的湿度，防止空燃气过于干燥，导致皮肤脱皮、头晕。家里也可以摆放植物净化房间/[/k0。

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