保温瓶的水多久不能喝

保温瓶的水24小时之后不能喝，热水长期放置之后会产生亚硝酸盐，放置24小时后其中的亚硝酸盐含量会增加1.3倍。饮用含有亚硝酸盐的水容易导致人体疲倦、乏力、嗜睡、腹泻，因此建议不要喝隔夜水。

保温瓶里的水24小时后不能喝。

尽快喝光热水瓶里的水是合理的。首先，保证水质的新鲜度。二是保证水中亚硝酸盐不会增加。保温瓶内的水长时间保存会产生亚硝酸盐，因此最好不要饮用超过24小时的水，否则过量摄入亚硝酸盐会引起身体不适。

开水中的亚硝酸盐含量高于生水。反复沸水或长期保存在热水中会增加亚硝酸盐含量，放入开水中24小时后亚硝酸盐含量会增加1.3倍。饮用含有亚硝酸盐的水容易导致疲劳、乏力、嗜睡、腹泻、呕吐等症状。

正确的做法是每次烧开水后按时喝水，剩余的热水放在保温瓶里，超过24小时后再倒热水。如果一次喝不了那么多水，建议尽量多喝水、多烧水，这样既能节水省电，又能减少亚硝酸盐的摄入。

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