银耳汤的禁忌

银耳会导致出血的情况更加的严重，所以有出血症的人或是月经期的女性不可食用。同时银耳呈凉性，也不适合外感风寒的人。银耳汤服用的时候要注意，由于红枣糖份较多，不易消化，所以不适合食用过量。

1.禁忌的人。

银耳汤不适用于有出血症状的人群和经期妇女。银耳会减缓血小板聚集，导致出血更严重。同时也不适合外感感冒的人。银耳性凉，一般适合风热感冒的人食用。因此，感冒和感冒的人吃了之后会变得更糟。

2.饮食禁忌。

银耳汤里的银耳需要新鲜，可能会导致食物中毒。而且煮好的银耳汤不宜放置太久。过夜会导致银耳汤中的硝酸盐分解还原为亚硝酸，进而转化人体内的血红蛋白，造成暂时性缺氧。

3.吸入

银耳汤中糖的含量较重，过量食用会导致血糖升高，尤其是糖尿病人。银耳汤加红枣，吃多了不利于消化，会导致胀气，不宜服用过多。

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