杏鲍菇可以和黄瓜一起炒吗

杏鲍菇可以和黄瓜一起炒，而且杏鲍菇炒黄瓜是一道美味又健康的家常菜。做杏鲍菇炒黄瓜须要先将食材洗净，都切成片状，焯水后放入锅中翻炒即可，经常食用可以赞助人体下降血糖、进步免疫力。

杏鲍菇可以和黄瓜一起炒

杏鲍菇不仅可以和黄瓜一起炒，而且是一道非常美味的料理。杏鲍菇炒黄瓜不仅赞助人体可以下降血糖，适高血压的人食用后下降血糖，还可以赞助人体进步免疫力，是一道健康又美味的料理。

杏鲍菇炒黄瓜的做法也非常的简略，先将杏鲍菇、黄瓜、胡萝卜，洗清洁净切成片状备用，再将杏鲍菇片和胡萝卜加盐焯水坚持鲜绿。然后依据自己的口味调一下酱汁，在锅内参加油炒香，放入食材淋上酱汁即可。

杏鲍菇能和黄瓜一起吃，但是不合适和鹌鹑蛋、鹌鹑肉、驴肉、田螺等食物一起食用。而黄瓜也因为含有维生素c分解酶，不能和含有较多维生素c的食物一起食用，否则会导致维生素c被分解，导致养分成分流失。

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