每天一杯橙汁的坏处

每天喝一杯鲜榨橙汁会对牙齿造成损伤，因为鲜榨橙汁会释放大批果酸和糖分，牙釉质会涌现软化甚至脱落的现象。并且口腔内的细菌遇到高糖会发酵发生酸性物资，牙釉质会因此而加速脱矿溶解。

每天一杯橙汁重要的坏处

每天饮用一杯鲜榨的橙汁时，会对牙齿造成必定损伤。因为鲜榨的橙汁会释放大批的果酸和糖分，牙釉质会因此被软化，时光久了还会脱落。

若是口腔内的细菌遇上橙汁内的高糖，还会逐渐发酵并发生酸性物资，这时也会加速牙釉质脱矿溶解，对牙齿的伤害很大。

平时恰当饮用橙汁对人体很有益处，因为橙汁含有大批的维生素、柠檬酸、果胶等养分物资，其中的果胶能够赞助排出体内过剩的脂肪和胆固醇并下降血脂。

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