木瓜汤的做法与功效与作用
将处置好的木瓜、百合、莲子、猪肉和水放入锅内煲30分钟后,再放入银耳煮软,最后调入食盐就可以。平时恰当吃木瓜汤具有健脾消食的功用,因为木瓜中的酵素有助于人体消化蛋白质,同时还能增进肠胃消化。
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木瓜汤的做法
木瓜去皮洗净后切块,银耳浸水至发软,莲子百合洗净,将木瓜、百合、莲子、猪肉和适量水放入锅内煲30分钟以上,再放入银耳煮至软绵,最后调入食盐即可。
木瓜汤的功用
木瓜汤具有健脾消食的功用,因为木瓜含有一种酵素,这种物资有助于人体消化蛋白质,同时能够增进人体对食物的消化和接收。
木瓜汤的作用
木瓜中的番木瓜碱、木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌以及抗绦虫、鞭虫等寄生虫的作用,因此木瓜汤具有抗疫杀虫的作用。
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