皮蛋可以和牛奶一起吃吗

2022-09-03 22:47:37 发布:网友投稿

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皮蛋和牛奶可以一起吃，两者的成分不相克，但是须要注意皮蛋不宜食用过多，因为皮蛋中的重金属含量很高，食用过多会导致金属中毒。此外喝牛奶也不要喝冷藏的，以免对肠胃造成较大刺激并引起腹痛、腹泻等不适症状。

皮蛋可以和牛奶一起吃

皮蛋和牛奶可以一起吃，皮蛋含有大批的碳水化合物、蛋白质、脂肪等养分物资，牛奶含有大批的蛋白质、钙、糖分等养分物资，两者的成分不相克。

平时吃皮蛋时，须要注意不宜食用过多，因为皮蛋中的重金属含量很高，尤其是其中的铅元素，食用过多很可能引起重金属中毒。

平时喝牛奶时，建议造成不要喝冷藏的牛奶，否则会对肠胃造成必定刺激，同时可能会涌现腹胀、腹痛等肠胃不适的症状。