虾和玉米能一起吃吗
虾和玉米是可以一起吃的,二者同食不会有不好的影响,另外,虾不能和含有鞣酸的食物、寒凉的食物一起吃,食用虾和玉米能下降胆固醇,加强免疫力,还能缓解眼疲劳,增进消化。
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虾和玉米能同吃吗
1、能一起吃
虾和玉米能一起吃,二者的养分成分并不相克,不会有不好的影响,只是虾不能和含有鞣酸的食物一起吃,也不能与寒凉的食物一起吃,如柿子、山楂、石榴等。
2、虾的功用
虾中含有丰硕的蛋白质、碳水化合物和钙、磷、钾等元素,易于消化,能抗氧化,下降胆固醇,还能加强人体免疫力,缓解神经虚弱,合适体弱、疲劳的人群食用。
3、玉米的功用
玉米含有丰硕的维生素、纤维素和硒、镁元素,可以缓解眼疲劳,增进肠胃蠕动,还能防癌抗癌,下降血压血脂,延缓衰老,合适高血压高血脂、消化不良人群食用。
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