南瓜切开后能保存几天

南瓜切开后能保留五天左右，将切开的南瓜籽挖出来，然后用保鲜膜包好，再放进冰箱冷藏室保留即可，新颖的南瓜瓜瓤鲜黄，气息幽香，富含维生素、胡萝卜素等，食用能增进肠道蠕动，掩护视力。

南瓜切开后保质期

1、保质期限

南瓜切开后能保留五天左右，切开后的南瓜容易从南瓜籽开端变质，寄存切开的南瓜要把南瓜籽挖出来，然后用保鲜膜包好，再放进冰箱冷藏室保留，更能保鲜。

2、注意事项

新颖的南瓜表面完全而坚硬，没有损伤和斑点，瓜瓤是鲜黄色，气息幽香，口感又甜又面，南瓜在完全的状况可以不用放进冰箱，在阴凉处下能保留一个月左右。

3、养分价值

南瓜含有丰硕的胡萝卜素、维生素和膳食纤维，能够增进肠道蠕动，防治便秘，排毒养颜，还能掩护视力，缓解眼疲劳，平衡血糖和胆固醇，合适高血糖人群食用。

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