孕妇鸡汤怎么做（孕妇喝的鸡汤怎么做）

孕妇鸡汤怎么做(孕妇鸡汤怎么做)

孕妇是一个巨大的孕育生命的女人，一个十月怀胎，努力延长生命的女人。怀孕期间，他们的胃口会变得很不一样，对一些事情会有一些特殊的感觉。给孕妇做美味食物的能力可以让孕妇感觉很好。孕妇应该用鸡汤做什么？

一:七桂炖鸡汤

材料:母鸡1只(约1000克)，黄芪50克，当归10克，精盐5克，胡椒粉0.5克。

练习:

1.将鸡宰杀，去毛去内脏，剁去脚和口壳，用清水洗净；

2.黄芪去粗皮，用当归洗净备用；

3.砂锅洗净，放400克清水入资源网，然后放整只鸡。水烧开后撇去浮沫，加入黄芪、当归、花椒，小火炖2小时左右，再加入精盐炖2分钟。

二:猴头菇鸡汤

材料:猴头菇3个，半只鸡；枸杞、生姜、盐和料酒；多少片火腿

练习:

1.猴头菇用温水浸泡六小时，用手抓干净；将鸡肉放入沸水锅中焯水，加入两片生姜和一些酒去腥，然后捞出洗干净。

2.鸡肉切块，火腿切片，将鸡肉、火腿、猴头菇、姜片放入电紫砂锅中，一次加入足够的冷水，炖四小时；最后半小时加入枸杞，饮用前加盐调味。

三:山药乌鸡汤补血安胎

材料:乌骨鸡1只、山药1根、火腿5块、珍珠蘑菇1把、枸杞1把、红枣8块、八角2块、葱2块、姜4块、盐适量。

工作方法

1.乌骨鸡的爪尖和尾巴切掉，表面冲洗干净，钻孔，放入冷水锅中大火煮开，取出；

2.再准备一个砂锅，将砂锅一半的量加水，煮至热，将焯好的乌骨鸡、火腿、泡好的珍珠、香菇、枸杞、红枣、八角、小葱、生姜放在一起，大火烧开，然后小火慢炖一个半小时左右。

3.山药洗净去皮，切成大块，放入锅中炖半小时至酥烂，最后加入适量盐调味。

四:香菇炖鸡汤。

材料:鲜香菇500克、鸡肉1只、料酒15克、精盐3克、大葱10克、鸡蛋2个、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤。

练习:

1.将鸡宰杀，脱毛，去内脏，放入沸水中焯一下，捞出，剁成块，放入热油锅中炸至鸡皮金黄；香菇去杂，洗净撕成块。

2.将鸡蛋、料酒、精盐、葱、姜片、香菇放入炖锅中，加入鸡汤，放入笼中蒸至鸡肉熟，取出，撒上香油和胡椒粉。

怀孕期间，女性的食欲会发生变化，这是正常的。也许他们以前喜欢吃，但现在他们很恶心。他们不喜欢吃，但是现在特别好吃。这是很常见的。所以家庭要做好孕妇喜欢吃的食物，孕妇的心情会更好，孩子的能力也会健康成长。

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