马蹄的功效与作用（荸荠的6种营养功效以及注意事项）

荸荠的功能与作用(荸荠的六大营养功能及注意事项)

荸荠既可以做水果，也可以做蔬菜。是日常生活中最常见的药力相同、身体健康的保健品。准确食用更有利于健康。让我们来看看荸荠的功能和注意事项吧！

一、菱角的功能

1.呼吸系统疾病的治疗

在呼吸道感染较多的季节，食用新鲜荸荠有利于防治脑膜炎、麻疹、百日咳和急性咽喉炎。

2、有通便和利尿的作用。

荸荠含有粗蛋白和淀粉，能促进大肠蠕动。临床常用于治疗热病引起的食饱大便干。荸荠汤能利水通淋，是治疗尿路感染患者的良好食疗佳品。

3.治疗糖尿病

荸荠性嫩，能生津止渴，对糖尿病患者有一定的治疗作用。

4.清肺化痰

荸荠性甘性寒，能清肺热，富含粘液，具有润肺化痰的功效，故可清痰热，治肺热咳嗽、痰黄黏吐等症。

5.功能性子宫出血

功效子宫出血常表现为月经期间子宫出血紊乱、异常。现代医学一般将功能失调性子宫出血分为排卵性功能失调性子宫出血和无排卵性功能失调性子宫出血。排卵性功能失调性子宫出血常见于育龄妇女，无排卵性功能失调性子宫出血常见于青春期或更年期妇女。实践证明，以荸荠、荠菜为药膳疗法治疗子宫出血患者，对女性功能性子宫出血有良好的后果。

6.其他常用的临床功能

荸荠用于治疗舌红、津液不足、咽干、咽痛、醉酒、嗜睡等症状。高血压、便秘、痔疮出血等患者。，应该吃新鲜的荸荠，将荸荠打碎后外敷，这样可以治疗女性乳头皲裂。如果做成荸荠粉口服，对咽喉和声带的保健大有裨益。水煮荸荠和海蜇可以治疗甲状腺肿。

二、食用菱角时的注意事项

荸荠含有大量的蛋白质、脂肪、粗纤维、胡萝卜素、维生素B、维生素C、铁、钙、磷和碳水化合物。因为荸荠含有多种营养成分，所以具有很好的食疗作用。吃饭时还是要注意以下几点。

1.荸荠为生冷食物，不适合脾胃虚寒、大便溏稀、血瘀的人食用。

2.虽然你对老年人有一些好处，但多吃会让你生气。

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