9岁女孩减肥动作(12岁女孩减肥动作)

回忆一下，9岁的你在干嘛？

9岁的广东女孩郑好好已经代表广东队参加全运会了。

作为本次全运会最小的参赛选手，郑好好将参加滑板项目的角逐，与全国的滑板高手一起过招。

视频中她不仅动作潇洒娴熟，而且脸上始终洋溢着可爱的笑容。她的一举一动都在向旁人说明：她在享受运动的快乐。

而看到她6到飞起的滑板比赛表现，不少网友感慨，9岁就有这样的表现，真是让人羡慕不已。

在刚刚结束的东京奥运会跳水比赛中施展“水花消失术”大放异彩的全红婵不过14岁，刚刚达到参赛的年龄下限就强势夺冠。如果不是东京奥运会推迟一年举行，她甚至没有资格参加。

事实上，随着家长们对孩子体适能发展越来越重视，低年段青少年在专业体育竞技中的表现越来越强势。越来越多的家长发现，从小培养孩子的体适能不仅能让他们练就强壮的体魄，形成良好的运动习惯，更能促进他们心理健康。

也正是基于家长和孩子们的运动需求，RollKing罗尔王子不断引领时代使命，通过丰富多彩，充满乐趣的体适能训练活动，激发青少年运动兴趣，培养青少年终身体适能健身意识和积极健康的生活方式，以体适能教育为基础，逐步培养青少年自我计划，自我锻炼、自我评估的能力，从而提高青少年的健康水平。

RollKing通过体适能、脑适能、心适能的锻炼最终提高广大少儿的学适能，使之获得由内而外的提升。用游戏等方式让孩子动起来，调动孩子兴趣是提升体质的直接抓手。

根据儿童不同时期的动作发展特点来看，从1-2岁的婴儿期要掌握爬、抓、握、走等动作反射行为；3-6岁的幼儿时期具有精准动作、力量控制等基础运动能力；7-15岁儿童期可以掌握一些基本的专项运动技巧。

在大多数家长的心目中，参不参赛、能不能取得成绩并不重要，重要的是在体适能训练的过程中让孩子学会享受运动的快乐、享受生活。

身体动起来，潜能秀出来！健康体魄，是每个家庭的期许，拥有健康的身体，是一切运动的基础，儿童体适能运动，让未来更具有竞争力！

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