7岁女孩体重超标怎么减肥(7岁女孩体重超标怎么办)

#打卡美好生活#我身高160公分，原来体重125斤，现在已经减到120斤，我想减到110斤。

我以前也想过减肥，也节过食，可是既管不住嘴，也迈不开腿，最后以失败而告终。

我这次之所以下定决心减肥完全是因为女儿。

这是女儿小时候的照片，大家看看是不是很漂亮呀？

女儿大概从10岁以后体重就有点超标了。每次吃饭我都会提醒她:“少吃点！”可是她就是管不住嘴。那时候因为年龄小 ，怕节食会影响身体发育，也就没有太管她。

上高中的时候可能是学习紧张，压力比较大，她瘦了下来。

上了大学以后学习上放松了，也没有了太多的束缚，她的身材明显胖了一圈。

如今参加工作了，变得更懶了。节假日每天睡到自然醒，还喜欢吃零食，又懒得运动，现在看着比我还要胖。我经常打击她:“哪个女孩子像你这样呀，都没有腰。”她身高1.66公分，我不知道她的体重是多少，我曾经问过她几次，她就一句:“我不告诉你。”家里有秤，她却不肯称。她也想过减肥，可是没过几天就坚持不下去。

怕她看到了会生气打了马赛克

放暑假了 ，我做了一个减肥计划，我要和她一起减肥，希望在开学以前减肥成功。

哪位朋友如果有减肥成功的经验，请给我留言传授一下。谢谢啦!

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