泰国女子减肥成功(女子减肥成功男朋友不要了)

据雅虎新闻7月20日报道，美国一女子在被未婚夫背叛后下定决心减肥，仅1年内减掉约154斤。

克里斯蒂娜减肥前后照片对比

克里斯蒂娜•包蒂斯塔本该在2015年10月31日结婚。但是该年八月底，她第一次接到未婚夫情妇的电话，她才知道情妇已经怀孕四个月了。两周后，她收到了同一个女人的截图，上面显示她的未婚夫亲口说他爱那个情妇。

她不得不选择离开。

起初，克里斯蒂娜责怪自己。当时她的体重约278斤，她想，未婚夫出轨是因为她超重并且没有吸引力。

随之而来的是可怕的抑郁。她陷入了深深的漩涡，她试图自杀。该年十月初，她在医院醒来，她知道她不能再这样下去了，她要重新开始生活。

其实她曾经也尝试过减肥，但体重对她来说一直是个难题。从12岁开始，她就尝试过减肥诊所、打针、吃药和减肥中心。可即使是用小磁铁刺穿耳朵来抑制食欲，对她也无济于事。

出院后，她决定挑战自己，跑步减肥似乎成为了最好的方式。

她卖掉了自己所有的东西——汽车、家具、电视，买了一张去泰国的单程票，然后在东南亚背包旅行。在那里，她抓住所有机会去跑步。

2016年4月，她回到了美国，那时已经减掉了38到45斤。回家后，她全身心地投入到跑步中。一年过去，她的体重下降了154斤，减到了124斤。

她现在成为了一名私人教练。迄今为止，她已跑过了约5公里到42公里的距离。

当克里斯蒂娜跌到了谷底，是跑步给了她第二次生命，是跑步成为了她前进的动力，是跑步教会了她自律、爱与宽恕。

不过，不要因为想要得到别人的认可而这样做。这样做是因为你知道你有自己的价值。因为你想要健康。因为你想更爱自己一点。

编辑：王薏楠

【来源：潇湘晨报】

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