如何开发左脑(提高智商的21种方法)

优势手和优势眼是大脑可以掌握的范畴。

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一般来说，惯用右手的人左脑相对发达，逻辑思维能力强。左撇子右脑更发达，擅长艺术范畴，直觉惊人。所以，认识自己的主观眼光也是认识自己的一种方式。

我通常会故意让自己更均匀地使用大脑。因为我是右撇子，身体左侧的神经比较发达，所以会特别注意身体右侧的神经。

比如在远处伸手拿东西的时候，我肯定会用左手；打字时，你也会更自觉地使用左手手指。这些都是非常微妙的习惯。

然而，习惯的力量是巨大的。我不知道什么时候开始。如果吃饭的时候右手不舒服，我会用左手拿筷子。

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大脑的平衡应用是防止大脑疲劳的秘密。

毕竟，大脑是身体的一部分。如果你用脑过度，身体会感到疲劳，反之亦然。有时可能会导致抑郁，易怒，不愿意想任何事情。这时，我们需要为身体得到足够的休息，恢复大脑的平衡。​

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当我们的大脑感到疲劳时，有一个最简单的方法可以快速给它充电。

伸出不常用的手，用力张开手指，然后握拳，张开，再握，再张开。只要保持一两分钟，你就会觉得头脑清醒，每个人都会感到神清气爽。

但是如果你用的次数多了，养成习惯后后果可能会大大减轻，所以请以此为参考，尝试创造一些适合自己的方法。关键是养成一种持续向大脑传递“左右脑平衡刺激”的习惯。

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来源:茂木健一郎《逻辑思维的一百个关键》第七章

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