如何戴隐形眼镜(隐形眼镜新手怎么戴)

护理液还是一周换一次？隐形眼镜很久没戴了，但是上面有白点，没有及时清除。每天戴隐形眼镜在电脑前工作，回家不及时拿起来？你总觉得这些不良的隐形眼镜佩戴习惯还行吗？其实有个很大的问题。隐形眼镜佩戴和护理不准确会对眼睛造成很大伤害，从眼睛污染到失明。那么，我们就和瞳社小编一起看看隐形眼镜的准确佩戴方法和护理方法吧。

01确定眼镜的正面和背面。

隐形眼镜分为正面和背面，从镜片盒中取出时可以通过指尖识别。正面和底部呈“碗状”，曲线圆润。反面边缘呈“盆状”展开，穿前需要翻过来。

02建议直接用手佩戴。

一般来说，软性隐形眼镜不使用镜杆，建议直接用手佩戴。每次戴隐形眼镜前先用流动水洗手，并用干净、不起毛的毛巾或纸巾擦干。

03不要佩戴超过8小时。

为了让戴隐形眼镜的眼睛变得英俊健康，我们必须遵守白天戴隐形眼镜不超过8小时，晚上不睡觉的原则。这是因为角膜中80%以上的氧气来自空气体，戴隐形眼镜容易造成角膜缺氧，使眼睛无法呼吸。特别是晚上睡觉时戴隐形眼镜，会严重影响角膜对氧气的接收，整夜附着在眼睛上的细菌也会增加眼睛被污染的风险。最终可导致角膜水肿、血管增生、内皮和上皮细胞功效下降，并影响角膜的透明度，最终影响视力。

04不要长时间盯着3C产品。

手机和电脑几乎整天和你在一起？这会使你的眼睛干燥和发炎，你会更经常地佩戴软性隐形眼镜。所以戴隐形眼镜时，不要长时间盯着3C产品，适当放松眼睛，对戴隐形眼镜的你更好。

05不要在以下环境中佩戴隐形眼镜

长期使用隐形眼镜的人，眼表的生物屏障会比较弱。佩戴时不建议游泳、泡温泉、洗澡等运动，以免污染镜片。同时，空房间调节、烧烤区等干燥环境可能会导致镜片本身容易脱水干燥，引起眼部不适。但是，您可以放心，在这样的环境温度下，所有镜片材料一般都不会变形。

做好镜片的清洁工作。

每月抛光、半年抛光等非日常抛光镜片使用后，需要涂抹护理液对镜片进行浸泡和清洗。即使产品标有“不擦”，也建议浸泡前先擦镜片，以达到更好的清洁效果。揉搓时，将镜片放在手掌中，滴入护理液，用中指或无名指指向腹部，向四面八方、一个方向揉搓镜片。需要注意的是，要避免在镜片上来回摩擦或做圆周摩擦。

另外，浸泡镜片的护理液一定不能穿过镜片，这样才能起到护理杀菌的作用。镜盒里的护理液不能重复使用，每次取出镜片都要更换。即使长时间不穿，也最好每天更换护理液。

最后，避免随时用生水或饮用水直接清洗浸泡镜片。

你还记得以上六点吗？边肖向学生协会承诺，为了眼睛健康，从现在开始必须准确佩戴隐形眼镜，好吗？

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