缺乏维生素b的症状(缺维生素b症状？)

缺维生素b症状

维生素B的种类较多，不同种类缺乏导致的症状稍有差异，主要有神经症状、皮炎、贫血、疲劳、脱发等。

属于维生素B族的主要有维生素B1、B2、PP、B6、泛酸、生物素、叶酸及B12等。

1.维生素B1又称抗脚气病、维生素或抗神经炎维生素，当维生素B1缺乏时，糖代谢受阻，丙酮酸积累，常出现多发性神经炎、皮肤麻木、心力衰竭、四肢无力、肌肉萎缩及下肢浮肿等症，临床上称为脚气病。

2.维生素B2又称核黄素，能促进糖、脂肪和蛋白质的代谢，对维持皮肤、黏膜和视觉的正常机能均有一定的作用。维生素B2缺乏时，可引起口角炎、舌炎、唇炎、结膜炎、皮炎等。

3.维生素PP又称抗癞皮病维生素，能维持神经组织的健康，当缺乏维生素PP时表现出神经营养障碍，主要症状为皮炎、腹泻和痴呆，常在裸露或易摩擦部位出现对称性皮炎，称为癞皮病。

4.维生素B6又称抗皮炎维生素，维生素B6缺乏时，血红素合成受阻，易造成小细胞性贫血和血清铁增高。

5.维生素B12又称抗恶性贫血维生素，参与体内一碳单位的代谢，增加叶酸的利用率，促进蛋白质的生物合成。缺乏维生素B12时，影响嘌呤和嘧啶的合成，最终导致核酸合成障碍，易造成巨幼红细胞性贫血，即恶性贫血。

6.叶酸在体内的活性形式为四氢叶酸，是一碳单位转移酶的辅酶，参与嘧啶、嘌呤、胆碱等多种重要物质的合成。叶酸缺乏时，DNA合成受阻，易造成巨红细胞性贫血。

7.泛酸又称遍多酸，泛酸在食物中含量充足，因此很少见泛酸缺乏症。

8.生物素又称维生素B7或维生素H，对某些微生物生长有强烈的促进作用。生物素缺乏时，易出现疲劳、恶心、皮炎和毛发脱落等症状。

本内容由陕西省中医医院 皮肤科 主任医师 赵连皓审核

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