益生菌早上吃还是晚上吃比较好
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宝宝的益生菌，早晚吃都可以，没有特别硬性的要求，但是要注意和其他药物间隔一定的时间，并且注意冲调的方法及水温。
肠道方面的譬如便秘腹泻等，这一类情况最好饭前吃效果好，如果是胃口不好，胃方面的就需要饭后吃。
至于有提到说 避免饭后吃，是担心益生菌被胃酸消化掉，到达肠道的含量减少，不佳，但有一种活性益生菌，是耐酸耐氧耐常温的就不存在这种问题了。
活菌一号采用的是王氏诱导发酵工艺、耐酸耐氧耐常温，无添加，无稀释，无依赖，有以下几个特点：
活菌一号是源于中国人体的益生菌，更适合宝宝的体质
- 活菌一号没有勾兑任何辅料食品添加剂的原粉益生菌
- 活菌一号已经被国家卫生部列为可长期食用菌种名
宝宝在口服益生菌的时候，大部分家长都会选择在早上，是基于早上5点到7点，为肠子蠕动期，排便功能会更好，吸收营养也会好些。而且，经过一夜的睡眠，宝宝的精神状态也会好于晚上。
宝宝在口服益生菌的时候，要注意水温不超过40 度，可以等奶粉稍微放凉后再添加进去一起喝，如果同时有服用其他抗生素的药品，则要间隔两个小时。
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