费格斯汀法则

费斯汀格法则，心理学术语，由美国社会心理学家费斯汀格（Festinger）提出。

美国社会心理学家费斯汀格有一个很出名的判断，被人们称为“费斯汀格法则”：

生活中的10％是由发生在你身上的事情组成，而另外的90％则是由你对所发生的事情如何反应所决定。

换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

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