家常炒菜花
家常炒菜花方法:
主料2人份
菜花1颗
辅料
葱姜蒜适量 干辣椒适量 彩椒适量 花椒适量 生抽适量
步骤1.菜花掰成小块,清水洗净,热水焯下,备用
步骤2.葱姜,切片,备用;蒜,切块,备用;彩椒,切条,备用
步骤3.炒锅烧热,倒油加热。接着将花椒,干辣椒放入锅中,翻炒几下。再将,葱姜蒜倒入(蒜末留下少许,备用),爆香。最后放入,彩椒条。翻炒
步骤4.倒入菜花,翻炒片刻,倒入适量生抽,撒点盐。大火翻炒均匀
步骤5.大火翻炒5-8分钟左右,出锅即可
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