糖尿病有一定的遗传倾向，所以如果有糖尿病家族史，在成年之后就需要进行相关的预防工作，这个预防工作主要包括早期糖尿病症状出现之后的自身的识别，定期的血糖监测以及常规的生活方式控制。要做到自身识别就需要做到了解糖尿病的早期症状，其中典型的糖尿病主要包括有吃的多，喝的多，尿也增多，乏力，精神张太变差之类，同时还有部分肥胖人群，是以血糖为主要表现，有可能会出现下一餐餐前的低血糖或者在进餐的时候主食吃的少之后的低血糖症状。一般出现类似的情况，建议到医院进行血糖的筛查。对于血糖定期检测，一般指的是有糖尿病家族史的人群，在成年之后，即便没有任何的症状每年也需要进行空腹血糖以及餐后两小时血糖筛查，以做到血糖升高早期发现，因为有些糖尿病患者在早期的时候是没有明显症状，需要避免因为体检不完善所导致的病情延误。

对于有糖尿病高危因素的但还没有诊断糖尿病的人群，需要在生活方式上进行调整，平时在饮食上避免能量含量高的食物大量摄入，比如油炸食品或者含糖的饮料之类，同时需要经常做体育锻炼，保持自己肌肉对于胰岛素的敏感性以及体重平稳。

指导医生：苏旭东，副主任医师，聊城市人民医院内分泌科。

熟练掌握内分泌系统疾病如糖尿病、甲亢、垂体、肾上腺等疾病的诊断治疗。

觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。

相关关键词：糖尿病的早期症状是什么 下一篇：fossil是什么牌子(fossil是什么品牌)
上一篇：a型血和o型血生的孩子是什么血型(a型血和o型血生的孩子是什么血型)