孕妇可以吃大闸蟹吗(孕妇能吃大闸蟹吗)

2022-07-31 23:23:07 发布:网友投稿
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其实这个问题,归根到底还是四个字:因人而异。

目前没有任何医学证据表明,大闸蟹与孕妇流产有任何联系。

但是,这也不代表,孕妇可以肆无忌惮地吃大闸蟹。


我们都知道,大闸蟹是一种比较寒凉的食物。然而,中医上所谓的“寒凉”,其实也与个人体质有关。

有些大闸蟹爱好者,连吃三四只蟹,一边吃一边还喝冰饮料,一点不舒服都没有。还有些体质弱的人,吃上一口大闸蟹,就会浑身不舒服。最著名的例子就是《红楼梦》里体弱多病的林妹妹,她只吃了一点点蟹钳子里的肉,就感觉“心口微微的疼”。

由此可见,每个人的体质不同,适宜吃的食物自然也不同,再加上“怀孕”这个特殊时期,更加应该谨慎。


因此,我建议,如果孕妇本人体质虚寒,肠胃功能弱,平时吃蟹时,就容易出现腹痛、腹泻、呕吐等不适,那么在孕期就不要再吃蟹了。毕竟怀孕期间,是比较敏感的时期,不怕一万就怕万一。

如果孕妇本人体质良好,平时食用鱼蟹虾都没有任何不适,那么在孕期,适量食用大闸蟹是没有问题的。注意不要吃太多,每次吃1-2只,基本不会对身体造成影响。

对于这类孕妇来说,需要注意两点:

第一,吃大闸蟹时要避免吃蟹脚,因为蟹脚非常寒凉,活血化瘀效果非常好。南北朝时期的名医陶弘景曾指出“蟹爪,破包堕胎”,因此孕妇必须避免食用蟹脚。

第二,为了保险起见,孕期前三个月慎食蟹。怀孕的前三个月,胎儿是非常脆弱的,因此这段时期饮食需要更加谨慎,等过了头三个月,胎儿在母体内稳固下来了,这个时候再吃蟹解馋也不迟。

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