雾霾天如何使用空气净化器？
雾天如何使用空空气净化器？
雾天如何使用空空气净化器？
雾霾消散时采取防护措施。
“PM2.5比其他颗粒物对人的危害更大。”环境工程专家后帘在做客网络强国采访时指出，PM2.5具有粒径小、比表面积大、活性强、有毒有害物质易附着等特点。因此对人体的危害更大，可以通过鼻腔进入肺部，如果溶解在肺泡中，就会进入血液，导致人们患上心血管疾病和呼吸系统疾病，以及肺癌和肺气肿。
雾天尽量不要出门，也不要开窗通风。如果真的需要外出，最好采取一些防护措施，比如佩戴具有防护功能的口罩，尤其是对PM2.5有一定的阻挡作用。
空空气净化器不是一劳永逸的。
一提到雾天，很多人都会考虑购买一台空空气净化器，那么如何选择一台空空气净化器呢？后帘认为空气体净化器对净化室内的空气体污染有一定的影响。目前市面上有多种空气体净化器，需要经过国家相关部门认证。即使有了空空气净化器，也不意味着一劳永逸。在使用净化器尤其是过滤净化器的过程中，要按时更换过滤材料，保证净化效果。
最好不要将空空气净化器放在办公室人员附近。并不是空气体越靠近空气体净化器越新鲜。这是因为净化器工作时，需要先通过风机吸入被污染的空气体，然后对污染物进行净化，这样就可以出现新鲜的空气体，部分被污染的空气体可能会先被附近吸收。另外一般的净化器都有一定的噪音，距离太近的噪音也会有一定的影响。
空清淡饮食是口臭人群的首选。
雾天宜选择清淡易消化的富含维生素的食物，多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，既能补充各种维生素和无机盐，又能起到润肺除燥、化痰止咳、健脾补肾的作用。少吃辛辣食物，多吃豆腐。因为蛋白质有很好的递进抗性，但是动物蛋白太油腻，用豆腐中丰富的植物蛋白代替更合适。然而，老年人的肾功能下降，蛋白质代谢下降，不能吃太多豆腐。
空网上出现了一些“清肺”的食谱，从猪血鸭血到各种草药都有。其实所谓“清肺”，就是清热利湿解毒。没有必要吃很多猪血和鸭血。你可以边喝茶边喝罗汉茶。在中医看来，罗汉果是清咽益肺、止咳化痰的首选。一般一个罗汉果可以冲泡四五次，最好是午饭后喝。因为早上雾最强，中午几乎会散去。人体早上吸入较多的灰尘和杂质，下午喝完能及时清肺。
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