矮子怎么长高(矮个子如何快速长高)

1、我们矮个子最好的办法就是经常参加，锻炼身体 蹦蹦跳跳，这样对我们身体都是有好处的，还想要吃些有营养的东西，营养的东西对我们也是很有好处的，补充营养，维生素，早睡早起，这些对我们矮个子来说都是很好的 价值了，可以快速的涨起来。

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