木瓜牛奶的做法(木瓜牛奶的正确做法)
【首先】准备牛奶、冰糖、半个木瓜,将木瓜去籽、去蒂,切成小段。
【其次】准备一个无油的锅,倒入200ml的水,再将木瓜段倒入水中,加入冰糖煮沸。期间搅拌。
【最后】待锅中食材煮沸后转小火,加入牛奶煮5分钟左右,搅拌即可出锅。
木瓜牛奶都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、水分以及钙、磷等矿物质,非常适合日常食用。
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【首先】准备牛奶、冰糖、半个木瓜,将木瓜去籽、去蒂,切成小段。
【其次】准备一个无油的锅,倒入200ml的水,再将木瓜段倒入水中,加入冰糖煮沸。期间搅拌。
【最后】待锅中食材煮沸后转小火,加入牛奶煮5分钟左右,搅拌即可出锅。
木瓜牛奶都含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、水分以及钙、磷等矿物质,非常适合日常食用。
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