生理期可以吃芒果吗(生理期可以吃芒果吗)

1、芒果可以在生理时期食用。
2、芒果是热带水果之一，营养丰富，具有抗癌、美容、预防高血压、动脉硬化、预防便秘、止咳、清肠胃的作用，不影响月经。
3、月经期间避免冷食。
4、因此，不推荐榴莲、西瓜和哈密瓜。
5、月经期间要注意保暖，不能喝冷水，洗澡时，可以洗澡，禁止洗澡。
6、还应注意清洁外生殖器和频繁更换卫生巾。

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