三只青蛙时间管理(超级实用的时间管理方法)

2022-07-21 17:00:08 发布:网友投稿
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三只青蛙时间管理(超级实用的时间管理方法)三只青蛙时间管理(超实用时间管理方法)

如何高效管理每天8小时的工作时间?

在工作中,我们每天都要处理很多事情。一切都是“极其紧急”的,需要你及时投入,所以你的时间总是被一些紧急的问题牵着走。

我们每天只工作8个小时,没有人有足够的时间完成所有的事情。但斯蒂芬·柯维说:“我们永远无法真正打破普遍规律。面对他们,我们只能不断重塑自己。”

学会把时间花在能给你带来收获和成长的重要事情上,自由支配自己的时间和工作。

美国演说家出身的特雷西提出了一种专注于最重要的事情的方法,叫做“三只青蛙时间管理法”。

天生的特雷西说:“如果你必须吃一只青蛙,不要长时间盯着它。如果非要连续吃三只青蛙,记得先吃最大最丑的那只。”

首先,确定你的“三只青蛙”,找出一天中最重要的三件事。它们是你必须吃的“三只青蛙”。根据“28定律”,每天最重要的三件事(20%)往往有80%的效果。

只有学会把时间和精力投入到能让自己成长的重要事情上,才能有效地安排好自己要面对的事情,才能脚踏实地地成长。

第二,先吃“最大最丑的青蛙”,也就是比其他两个更重要更难的任务。每天把最重要、最难的任务摆在面前,你会发现今天没有比这更难的事情了,这会让你的一天变得更轻松。

然而,把时间花在“不紧急或不重要”的活动上的诱惑总是存在的。这些充满乐趣的娱乐活动只会“浪费你的时间”,无助于你取得任何进步。

第三,保护你的“青蛙时间”就是保证你每天有足够的时间专心吃“最大最丑的青蛙”。你必须留出这个“青蛙时间”,任何人都不能违反,对一切干扰活动说“不”。

如果有人想打断你,只要向他们解释,这是你的“青蛙时间”,你以后会联系他们。随着时间的推移,人们会开始尊重你集中注意力的方式,他们肯定会注意到你正在产生丰硕的成果。

你能在多大程度上充分利用你的时间将决定你是否能取得成就。被动地、磕磕绊绊地度过每一天是一种极其痛苦的生活方式。每天专注于自己的“三只青蛙”,过滤掉不重要的东西,学会说“不”,过上充实、成功、有意义的一天。

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