精神焦虑症的自救(精神焦虑症如何自救)
1、在精神焦虑症的时候最好自救方法是保持镇静，静下来放松，然后在打电话或者找亲朋好友、找120等等，这是最好的自救，千万不要想着自己去解决，甚至会耽误病情。
2、其实当初出现精神抑郁焦虑的时候，患者恐慌表现，是很担心的，甚至会很害怕的。
上一篇：如果有一天歌词(求刘忻的《如果有一天》完整歌词)
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2、其实当初出现精神抑郁焦虑的时候，患者恐慌表现，是很担心的，甚至会很害怕的。